Stres może upośledzać pamięć i przyspieszyć spadek zdolności poznawczych, co wynika z najnowszych badań. Co więcej, stres może także powodować “kurczenie się mózgu”. Nowe badania opublikowane na łamach pisma „Neurology” wykazały, że wyższy poziom kortyzolu – hormonu związanego ze stresem – u osób w średnim wieku jest związany z minimalnie… Dowiedz się więcej »Zeruj stres!