Koncentracja to zdolność do skupiania uwagi na jednej wykonywanej rzeczy. Umiejętność koncentracji uwagi pomaga nam, ponieważ dzięki tej umiejętności jesteśmy w stanie lepiej wykonywać zadania, dostrzegamy więcej szczegółów oraz lepiej kojarzymy fakty. Zobacz ćwiczenia na koncentrację. Problemy z koncentracją. W stanie przegrzanego nadmiarem informacji umysłu ciężko jest odzyskać koncentrację. A… Czytaj dalej »Ćwiczenia na koncentrację
Mamy dziś dobrą wiadomość! Køsmiczne Spa zostało wzbogacone o przestrzeń dźwięku i obrazu, w formie cyklu animacji Voyager. Voyagery to Virtualne Urządzenia Harmonicznej Fali w harmonicznym stroju 432 Hz. Służą do wyciszania i pogłębiania relaksu. Voyagerów możesz używać podczas Sesji w Harmonicznym Polu Kwantowym. Jak korzystać z Voyagerów? Instrukcja jest… Czytaj dalej »Køsmiczny dźwięk w Køsmicznym Spa!
Sesje w polu harmonicznym uruchamiają zjawisko koincydencji, które umożliwia lepsze poznanie siebie i harmonizuje 7 aspektów życia, od relacji ze sobą po relacje ze światem. Sesje dają przestrzeń wewnętrznego spokoju na co dzień. Możesz osiągnąć harmonię w 7 sferach życia:* Podświadomość. Odwaga. Relacje. Kreacja. Miłość. Samopoznanie. Samouzdrawianie. *Zobacz opisy dni… Czytaj dalej »Holoznak. Surfuj na falach koincydencji!
Zalewająca nas ilość informacji, nieprzerwany 24-godzinny potok faktów i komentarzy sprawiają, że jako społeczeństwa stajemy się bardziej niecierpliwi, nasza koncentracja słabnie, a my szybciej przerzucamy się na nowe tematy – stwierdza na łamach czasopisma “Nature Communications” międzynarodowy zespół naukowców. Ich teza nie jest zaskoczeniem. To zjawisko obserwujemy na co dzień,… Czytaj dalej »Nadmiar informacji zmniejsza koncentrację.
Nie wszystkie ćwiczenia na koncentrację wymagają godzin pracy. Niektóre z nich są bardzo przyjemne i możesz je zrobić dosłownie w minutę. Poniżej przedstawiamy ćwiczenie „Rozświetl swój mózg”, które pomoże Ci zsynchronizować półkule mózgowe, a dzięki temu lepiej się koncentrować, lepiej kojarzyć i pamiętać więcej. Ćwiczenie na podstawie tekstu Kasi Szafranowskiej.… Czytaj dalej »Popraw swoją koncentrację. Ćwiczenie.
