Nie wszystkie ćwiczenia na koncentrację wymagają godzin pracy. Niektóre z nich są bardzo przyjemne i możesz je zrobić dosłownie w minutę. Poniżej przedstawiamy ćwiczenie „Rozświetl swój mózg”, które pomoże Ci zsynchronizować półkule mózgowe, a dzięki temu lepiej się koncentrować, lepiej kojarzyć i pamiętać więcej. Ćwiczenie na podstawie tekstu Kasi Szafranowskiej.… Dowiedz się więcej »Popraw swoją koncentrację. Ćwiczenie.