Wstrzymaj oddech i dotleń się!

Created with Sketch.

Wstrzymaj oddech i dotleń się!

Dalszym ciągiem historii o roli oddechu jest temat dotlenienia, które wbrew powszechnym teoriom nie jest związane z pogłębionym oddechem. Tekst prezentuje prostą metodę na poprawę wymiany gazowej we krwi. Wstrzymaj oddech i dotleń się! Sam głęboki oddech przeponowy bardzo dobrze wpływa na samopoczucie oraz relaksuje ze względu na wewnętrzny masaż, który poruszająca się przepona funduje organom wewnętrznym,

...

live long and prosper

Ahoj!
Jeśli chcesz przeczytać całość,
zaloguj się na swoje konto lub zapraszamy do rejestracji.

Logowanie na pokład
   

 

NederlandsEnglishFrançaisDeutschItalianoPolskiPortuguêsРусскийEspañol